Тело никогда не врёт!
Мысли могут запутать. Чувства измениться. Ощущения обмануть. Запахи создать иллюзию. Вкус - исказиться. Ковид внёс свои коррективы и теперь часто слышу о том, что люди не ощущают, не чувствуют или эти ощущения приобретают фантомный характер.
Тело обладает колоссальным запасом прочности и способами саморегуляции. В теле есть жировые клетки, которые могут неограниченным образом увеличиваться в количестве (Халид ибн Мухсен Шаари, 1991 года рождения – попал в книгу рекордов Гиннеса, как обладатель самого большого веса среди ныне живущих людей. В 2013 году его масса составляла 610 кг, тогда ему было 22 года.)
Тело может уложить человека в кровать самым причудливым образом. Может создавать бесконечное количество разных симптомов. Может останавливать или стимулировать к действию.
Тело хранит в себе всё, что не прожито, не пережито, не "отпущено". И обиды, и переживания, и агрессию. Хранит и любовь, радость, возбуждение.
Тело очень откликающееся. Если воля может сбоить, истиные желания или потребности не хотят или не могут осознаваться, тогда на помощь придёт тело. Оно будет создавать свои "заслоны" от того, чего не готово будет подпустить к себе.
При этом тело способно к восстановлению из самых ужасных и невообразимых состояний. Противостоять огромному количеству болезней в том числе смертельных. Тело способно "воскрешать" себя раз за разом, после самых токсичных воздействий.
Но тело это совокупность. Оно неразрывно связано с психикой, душой, дальше кто во что и как верит. Тело не просто хранилище для наших мыслей и идей. Оно реагирует на них, а некоторые исследования подтверждают, что делает это даже раньше нашего осознавания. Тело реагирует на наши чувства, моментально. Испуг заставляет вырабатываться большому количеству гормонов, мобилизуются мышцы и все системы организма. И мы не "заставляем" и не "контролируем" этот процесс, а вот он зачастую контролирует наши действия и не только контролирует, но и провоцирует нас к определённым реакциям.
Есть и обратный механизм. Через наше тело можно воздействовать на психику. С его помощью можно восстанавливать своё эмоциональное состояние, более того. тело даёт колоссальное количество подсказок и раскрывает порой ту "правду", до которой другим путём можно доискиваться долго и безуспешно. Через тело мы можем увеличивать свою ресурсность, лечить свои душевные и психологические раны, научаться коммуницировать с собой и с нашим окружением. Тело верный и надёжный друг.
В воскресенье встречаемся группой, будем работать с запросами с помощью тела. Поисследуем баланс "давать и брать", умение говорить "нет" и "да", принимать и отвергать, наполяться. Посмотрим что "лишнего" на себя и в себя берём и для чего.. (подробности тут: https://vk.com/wall1746507_1658)
Приходите!☀☀☀
